гигиена слуха

В этой статье рассмотрим которых гигиенических норм необходимо соблюдать, чтобы сохранить слух.

Гигиена органов слуха

Факторы, которые могут пошкоджиты орган слуха можно разделить на:

- Физические;

- Химические;

- Биологические (влияние микроорганизмов).

Физические факторы, которые могут травмировать ухо:

- Постоянный шум (транспортный и бытовой)

- Звуковые колебания сверхвысоких (ультразвуковых) и сверхнизких (инфразвуковых) частот;

- Механическая чистка слухового прохода от серы.

Химические факторы, которые могут повредить ухо - химические вещества (в том числе фармакологические препараты) могут вызывать заболевания органа слуха преимущественно при нарушении техники безопасности обращения с ними или рекомендаций к применению.

Биологические факторы повреждения органа слуха - повреждение уха болезнетворными микроорганизмами.

Для сохранения слуха исключительное значение имеют профилактические мероприятия: организация здорового образа жизни, соблюдения режима труда и отдыха, умеренное закаливание.

Чтобы сохранить нормальный слух необходимо соблюдать целый ряд гигиенических требований органов слуха:

- Ежедневно мыть уши, чистить от ушной серы;

- Не прочищать уши острыми предметами, чтобы не повредить барабанную перепонку;

- Не слушать очень громкую музыку, особенно через наушники;

- При сильных, резких звуках открывать рот;

- При сильном ветре и минусовой температуре одевать головной убор;

- Не пытаться самостоятельно получать посторонние предметы из ушного прохода;

- Прокалывать мочки уха для ношения сережек только в косметических кабинетах для предотвращения инфекций.