Что влияет на здоровье человека?

Если Вы ищете ответ на вопрос: «Что влияет на здоровье человека», то после прочтения данной статьи, Вы обязательно найдете

Факторы, влияющие на здоровье человека

На здоровье человека влияет множество факторов, например: климатические условия, состояние окружающей среды, питания, социально-экономические условия жизни, состояние медицины.

Факторы, влияющие на здоровье человека включают в себя: образ жизни, условия труда, питания, моральное и психологическое напряжение, морально-бытовые отношения и тому подобное.

Что негативно влияет на здоровье человека?

Негативно влияют на здоровье человека антропогенные факторы, такие как: искусственные рельефы (курганы, терриконы), водоемы (водохранилища, озера, пруды); радиоактивные и радиохимические вещества; тепло, свет, радиоволны, электрическое и электромагнитное поля, давление, шум, вибрация и т.

Что положительно влияет на здоровье человека?

На здоровье человека положительно влияет:

  • регулярная двигательная активность (физические упражнения, физическая нагрузка),
  • правильный режим питания,
  • отказ от вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики),
  • Во избежание девиантного поведения,
  • здоровый отдых, хороший сон, избегание стрессов и стрессовых ситуаций и тому подобное.

Как способствовать улучшению личного здоровья?

Чтобы улучшить состояние своего здоровья надо регулярно проходить медицинские осмотры; постоянно двигаться, заниматься спортом; надо жить в чистой окружающей среде, где есть чистые водоемы, чистое и свежий воздух, питаться правильно, соблюдать режим 3 или 4-разового питания; пытаться окружать себя только замечательными и опрятными людьми.

Добавить комментарий

Ответить Отменить

Ваш e-mail Не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

x