Медицина Архив

В каких продуктах содержится коэнзим Q10?

Коэнзим Q10 (убихинон Q10) - витаминно - образное соединение, которое вырабатывается в печени человека. Q10 - сильный антиоксидант, который замедляет процессы старения, и благоприятно сказывается на сердечно-сосудистой системе. При повышенных потребностях организма помогает обеспечить организм

В каких продуктах содержится триптофан?

Триптофан - это одна из незаменимых аминокислот. Она вместе с витаминами В6, В3 и магнием используется мозгом для синтеза серотонина. Триптофан вызывает естественный сон, действует как природный антидепрессант, уменьшает чувствительность к боли, помогает уменьшить напряжение и

В каких продуктах содержится карнозин?

L- карнозин является комбинацией двух аминокислот - аланина и гистидина. Не стоит путать его с аминокислотой L-карнитина (известной в виде пищевых добавок как ацетил L- карнитин), вырабатывающий энергию. В каких продуктах содержится карнозин? L-

В каких продуктах содержится лизин?

Лизин является одной из трех важнейших незаменимых аминокислот, которые наш организм может получить только из пищи. Лизин входит в состав практически всех белков, необходим организму человека для нормального роста производства гормонов, антител, ферментов, а также для