Как уменьшить тестостерон у мужчин

Высокий уровень тестостерона у мужчин негативно сказывается на его здоровье и психологическом состоянии, как и недостаток тестостерона у мужчин.

Как снизить тестостерон у мужчин

Избыток тестостерона у мужчин требует консультации врача. Самолечение может ухудшить состояние и привести к необратимым процессам.

Можно перейти на низкоуглеводную диету с ограниченным количеством жиров. Овощи и не очень сладкие фрукты положительно влияют на снижение тестостерона.

Регулярные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе также помогут нормализовать количество гормона в организме.

Симптомы высокого тестостерона

• приступы агрессии
• повышенная возбудимость
• повышенная волосатость
• гнойные угри.

Мужчина, у которого выработка тестостерона сильно завышена, склонен к суициду.

Повышение тестостерона у мужчин может спровоцировать атрофию яичек. Дело в том, что организм, пытаясь самостоятельно сбалансировать количество мужского полового гормона, нейтрализует действие мужских половых желез. Со временем это может привести к снижению функции яичек.

Гормон, который появляется в организме искусственным путем (например, тот, который используют для наращивания мышечной массы), негативно влияет на самостоятельное выработки мужского гормона организмом.

Повышенный уровень мужского тестостерона у мальчиков наблюдается при преждевременном половом созревании.

Теперь вы знаете как снизить тестостерон у мужчин, и как его повысить .